自己就是一把驚魂的小刀

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自己就是一把驚魂的小刀

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kikiwa 於4年11天前貼文，共有 1 個精華區收藏

在生活節奏越來越快，工作壓力越來越大的現代社會，每個人的心理承受能力都會遇到越來越多的挑戰，在面對人生挫折、情緒波動、心理傷害的時候，人們要學會以正確的心態去認識它、對待它，提高自己的心理素質，學會心理自我調節，學會心理適應，學會自助，每個人都可以在心理疾患發展的某些階段成為自己的「心理醫生」。...